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Rezept: Seeteufel und Riesen- Garnelen an Knoblauch- Gemüse- Reis


 

Seeteufel und Riesen- Garnelen an Knoblauch- Gemüse- Reis

 

Die beiden Seeteufel- Filets lagen schon seit Ende Juni in der Gefriertruhe und verlangten endlich Ihre Zubereitung. Der 3. Advent bot sich dafür an, nachdem ich von dem eiskalten, aber schönen Forellensee- Treffen zurück Zuhause war.

Morgens hatte ich meine Frau gebeten, ihn aus der Truhe zu holen, gemeinsam mit den eingefrorenen Riesen- Garnelen, die jetzt  Aldi im Angebot hat.

 

Nach einem Kaffe machte ich mich daran, die Zutaten zurecht zu legen, die da wären:

 

750g Seeteufel- Filet

250g Riesen- Garnelen

4 Tomaten am Strauch

2 rote Paprika

1 Knoblauchknolle

1 dicke Zwiebel

100g durchwachsenen Speck

gekörnte Brühe

Pfeffer und Salz

gehackte frische Petersilie

 

 

 

Erst wollte ich den Fisch mit den Garnelen, dem Speck und einigen Scheiben Paprika auf Spießen braten, doch war dies mir wegen des schon lang andauernden Tages zu umständlich. Und wie wir Männer eben so sind, wurde der Plan umgestoßen und improvisiert. Was aber nicht heißt, dass das Ergebnis schlechter geschmeckt hätte, als wenn die Spieße benutzt worden wären.

 

Zuerst schnitt ich die Paprika in Vierecke, wie ich es auch für die Spieße vorhatte, die Enden der Paprika hobelte ich fein für den Reis. Auch die Tomaten wurden in kleine Stücke zerteilt. Ebenso der Speck, die Zwiebel und der Knoblauch!

 

Als Erstes briet ich einige der Speckstücke mit den viereckigen Paprikastücken mit Olivenöl in einer Pfanne scharf an und gab für die letzten drei Minuten die Riesen- Garnelen hinzu. Dieses stellte ich auf einem Teller zur Seite.

 

 

Die Fischfilets teilte ich in Medallions und tupfte sie mit Küchenpapier absolut trocken, damit sie später in der Pfanne nicht zuviel Flüssigkeit von sich geben.

 

 

Nunmehr konnte ich an die Zubereitung des Reis gehen:

Hierzu briet ich die feingeteilten Teile der Zwiebel, des Paprikas, den Speck,die Tomaten und den Knoblauch sehr scharf in Olivenöl an und stellte sie nach dem Braten auf einem Teller für ein paar Minuten zur Seite.

 

 

Den Reis ließ ich derweil in einem Salz- Gemüsebrühe- Fond gar ziehen und vermischte Beides zu dem mediterranen Knoblauch- Gemüse- Reis.

 

 

Zum guten Schluss wurden die Filets des, für mich bis jetzt am besten schmeckenden, Seefisches mit Pfeffer und Salz auf beiden Seiten gewürzt, in ordentlich Olivenöl gebraten und die fertige Riesen- Garnelen- Paprika- Speck- Mischung noch einmal mit untergemengt.

 

 

 

Auf einem Teller mit dem Reis angerichtet, mit einem knackigen Salat zu einem guten portugiesischen Rotwein war dieses Fisch- Gericht eines der Besten, was ich jemals gegessen habe:

 

 

Ich wünsche viel Spaß beim Nachkochen und genießen!

 

Ein Bericht von Kosta

 

 

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